Lewis Hamilton: «Παλεύω με την κατάθλιψη από την εφηβεία»

Σε μια προσωπική κατάθεση προχώρησε ο Lewis Hamilton, αναφερόμενος σε ζητήματα ψυχικής υγείας

Το στερεοτυπικό προφίλ ενός πιλότου της F1, είναι αυτό του «υπεράνθρωπου» με τα ατσάλινα νεύρα, που αντέχει συνθήκες πίεσης οι οποίες θα «τσάκιζαν» τους περισσότερους από εμάς.

Μόνο που, όπως και σε πολλές άλλες περιπτώσεις ειδώλων και αστέρων, πίσω από το εξιδανικευμένο προσωπείο που βλέπουμε, κρύβεται κάτι πολύ ανθρώπινο και κοντινό σε εμάς, πολύ περισσότερο απ΄όσο νομίζουμε.

Πρόσφατα ο Lewis Hamilton, δήλωσε ότι στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής του, αντιμετώπισε προβλήματα σχετιζόμενα με την ψυχική υγεία. Ο Ηamilton, ο οποίος αποτελεί παιδί διαφυλετικού γάμου, υπέστη ρατσισμό και bullying μεγαλώνοντας σε προάστιο, βόρεια του Λονδίνου.

«Στην ηλικία των 20, πέρασα κάποιες πραγματικά δύσκολες φάσεις», δήλωσε στη Sunday Times, «Είναι κάτι το οποίο αντιμετωπίζω από μικρός, από 13 ετών είχα κατάθλιψη. Το αποδίδω στις καταστάσεις που βίωνα στο σχολείο και στην πίεση από τους αγώνες. Δεν είχα κανέναν να μιλήσω».

O Hamilton δήλωσε επίσης ότι είχε απευθυνθεί σε μια ειδικό πριν από κάποια χρόνια, χωρίς ωστόσο οι επισκέψεις και οι συζητήσεις να βοηθήσουν σημαντικά σε κάτι. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ο Hamilton ξεκίνησε μια ρουτίνα που περιελάμβανε πολύ πρωινό ξύπνημα, διαλογισμό και άσκηση και όπως δήλωσε σχετικά «με βοήθησε να κατευνάσω αυτό τον κατακλυσμό από σκέψεις στο μυαλό μου, ήταν ένας τρόπος να έρθω σε επαφή με τον εαυτό μου και να τον καταλάβω σε ένα βαθύτερο επίπεδο».

Ο 39χρονος πιλότος, βρίσκεται στην έκτη θέση της τρέχουσας κατάταξης των οδηγών της F1, μετά από δύο νίκες στα Grand Prix κατά τη διάρκεια της σεζόν του 2024, ενώ το 2025, θα μετακομίσει στη Ferrari, ύστερα από 12 χρόνια συνεργασίας με τη Mercedes.

Ερωτηθείς για το πώς διαχειρίζεται σήμερα τα θέματα με την ψυχική υγεία, παρά την πρότερη απογοητευτική εμπειρία που έχει με ψυχοθεραπευτή, δήλωσε «Θα ήθελα να βρω κάποιον να μιλήσω».